Tomillo propiedades de la planta

La planta tomillo o thymus tiene múltiples propiedades, anímate a leer y te sorprenderás.

Se conoce al tomillo por su nombre científico Thymus. Pertenece a la familia de las lamiáceas como el romero, la ajedrea, el orégano, la lavanda y la menta.

Se conocen más de 200 especies dentro de la denominación thymus, siendo las más apreciadas el thymus vulgaris y el thymus zygis.

Dependiendo del lugar también se lo denomina tomello, tremoncillo y tremoncilla.

Historia del tomillo

El thymus es una planta usada por el hombre desde hace milenios.

Los antiguos egipcios utilizaban la planta thymus en el embalsamamiento de cadáveres.

En la antigua Grecia se usaba thymus para curar heridas, en sus baños y lo quemaban como incienso en sus templos.

Los romanos purificaban con el thymus sus viviendas y también lo usaban para combatir la tos.

Más adelante en la edad media, el thymus se usó contra afecciones asmáticas y disneas.

flores planta thymus
Detalle de las pequeñas flores de la planta tomillo

Descripción de la planta Thymus

El thymus es una planta perenne de clima templado y muy aromática.

Mide entre 20 y 30 cm de altura, crece más bien a lo ancho que a lo alto.

El thymus es una planta de tallos tortuosos y peludos, que se vuelven leñosos con los años.

usos del tomillo
Hojas y flores del tomillo

Sus tallos están recubiertos de multitud de pequeñas hojas vellosas en su envés. En su parte superior se abren poros, por los que segrega su esencia.

Sus pequeñas flores aparecen en primavera y toman colores desde el blanco al violeta. Tienen forma de cáliz del que salen dos extensiones con forma de labios. Es esta característica la que define a las labiadas.

tomillo propiedades planta
Flor tomillo

Cuidados de la planta tomillo

El tomillo requiere suelo con buen drenaje y profundo, pues sus raíces son muy largas.

La calidad del sustrato que necesita esta planta no es importante, las propiedades del tomillo le permiten crecer en cualquier parte. Sin embargo, una tierra rica en materia orgánica le dará más vitalidad.

El tomillo es una planta que no necesita mucha agua, tolera bien la sequía. Cuídate de que sus raíces no se encharquen o se pudrirán.

El tomillo se reproduce por semillas en primavera. Estas tardan de 2 a 4 semanas en germinar.

Preferiblemente se recolecta cuando la floración es máxima. Cortando con tijera algunas ramas de cada mata, permitiendo así su supervivencia, durante muchos años.

Se seca en lugares ventilados, sin humedad y alejados de la luz directa.

flores planta thymus
Foto de las flores de la planta tomillo

Composición de la planta thymus

Los principios activos más enérgicos terapéuticamente son el timol y el carvacrol.

El timol es uno de los mejores bactericidas de origen natural. Tiene propiedades antisépticas, antiespasmódicas y vermífugas.

El carvacrol es un buen antiséptico, con aplicaciones en la industria cosmética.

El thymus contiene gran cantidad de hierro, además de cobre y manganeso.

Contiene alcoholes como el borneol y el linalol, también ácidos como el caféico y rosmarínico.

El tomillo es una fuente excelente de vitamina C, una buena fuente de vitamina A y también contiene la vitamina B1.

Además, el thymus es una buena fuente de fibra, taninos, flavonoides y terpenos (cimeno, terpineno).

beneficios tomillo o thymus
Planta tomillo abril 2019

Propiedades de la planta tomillo

Al tomillo se le confieren las siguientes propiedades terapéuticas:

Antioxidante, antiinflamatorio, antiséptico, digestivo, antibacteriano, antiviral, expectorante, hipotensor, digestivo, carminativo, mucolítico, analgésico, antifúngico, antiespasmódico, diurético, antitusivo y demulcente.

Usos y propiedades de la planta tomillo

Los usos principales de la planta Thymus son culinarios, terapéuticos y ornamentales.

USOS Y PROPIEDADES TERAPÉUTICAS DE LA PLANTA TOMILLO

Veamos a continuación los usos medicinales más extendidos del tomillo.

Efectos del Thymus sobre el aparato respiratorio

Trata las afecciones del aparato respiratorio como: Resfriados, tos, bronquitis, tos-ferina, asma y dolores de garganta entre otras.

Todas estas afecciones son tratadas tradicionalmente con infusiones de tomillo. Además, las infusiones de tomillo también reducen la mucosidad.

Efectos sobre el aparato digestivo

Ayuda en los problemas de aparato digestivo como: Dolor de estómago, indigestiones, gases, diarrea…

Las propiedades antiespasmódicas del timol, regulan los movimientos intestinales facilitando la digestión. Y sus propiedades vermífugas, eliminan los parásitos intestinales.

Además, el thymus es diurético, aumenta la micción y se usa en infecciones urinarias.

planta tomillo propiedades
Beneficios del tomillo

Propiedades de la planta tomillo sobre la piel y el pelo

El tomillo se usa para tratar afecciones de acné en pieles mixtas y grasas. Algunos estudios demuestran una acción más potente y menos irritante, que los preparados comerciales con peróxido de benzoilo.

Puedes encontrarlo añadido a jabones y champús, por sus propiedades para la piel y el pelo. También puedes encontrar muchas cremas faciales, que incluyen carvacrol.

El thymus en un excelente desinfectante de heridas. Además, el tomillo se usa en dolores bucales y contra el mal aliento.

Se usa en afecciones como la artritis, reuma y contracturas musculares. El aceite de tomillo aplicado en masaje, mejora la circulación sanguínea. También su tisana estimula la circulación capilar.

El aceite esencial de tomillo destruye el hongo cándida albicans de la boca o la vagina de los humanos.

Aplicado directamente sobre la piel exterior, se usa contra la laringitis y la amigdalitis.

Las plantas de tomillo se han usado tradicionalmente como repelentes de los insectos. Así como para tratar las picaduras de los mismos.

Otros efectos del tomillo

Investigaciones en animales, prueban que algunos extractos del thymus, disminuyen la presión arterial.

Su aroma en ambientador, mejora la concentración, resistencia mental y el estado de ánimo.

El aceite de thymus puede ser usado como desinfectante de mohos en las viviendas.

USOS CULINARIOS Y PROPIEDADES DE LA PLANTA TOMILLO

Debido a su intenso y peculiar olor y sabor se usa en múltiples preparados gastronómicos. Puedes verlo en la cocina de medio mundo en adobos, aliños, asados, quesos, aceites, licores, etc.

Además, por su efecto microbicida ayuda en la conservación de los alimentos.

Aparte de su sabor, el thymus estimula el apetito y ayuda en la digestión de grasas.

contraindicaciones y propiedades planta tomillo
Planta tomillo

Contraindicaciones de la planta tomillo

No deben consumir tomillo las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.

En personas sensibles, el thymus puede causar dermatitis por contacto.

Un consumo excesivo de thymus puede causar bradicardia, dolores estomacales y vómitos.

Además, un consumo prolongado en el tiempo, puede causar hiperfunción en la tiroides, debido a su alto contenido en timol.

Tome el consumo de thymus como si fuera un medicamento y consulte su uso con el médico.

Preparados con la planta tomillo y sus propiedades

Consulta con tu médico antes de incluir estas recetas de thymus en tu dieta.

Gatule.info no recomienda ni el autodiagnóstico ni la automedicación. Así como tampoco se hace responsable, de los posibles efectos adversos que pudieran presentarse, después de usar los preparados de thymus.

Recuerda que Gatule.info es un medio de transmisión de conocimiento, no de prescripción y tratamiento.

plántula thymus
Detalle de una pequeña planta de tomillo

¿Cómo se hace la Infusión de tomillo?

Usamos una cucharadita de thymus por cada taza de agua hirviendo, (equivaldría a 2 o 3 ramitas).

Dejamos reposar durante 10 minutos y filtramos la mezcla.

Podemos consumir hasta 3 tazas al día de esta infusión de tomillo

¿Para qué sirve la infusión de tomillo?

La infusión de thymus ingerida, mejora las digestiones pesadas, afecciones respiratorias (resfriados, gripes, tos, dolor de garganta). También elimina parásitos intestinales y regula la menstruación femenina.

En un uso externo, se humedecen en ella algodones y se extiende en zonas afectadas de acné, hongos y heridas infectadas.

En forma de lavados de asiento, esta infusión se usa contra la candidiasis, cistitis y uretritis.

¿Cómo se hace y para qué sirve la Decocción de tomillo?

Usamos 50 gr de thymus por cada litro de agua. Hervimos durante 10 minutos, dejamos reposar y filtramos.

La decocción de thymus se usa haciendo gárgaras. Es útil para la salud dental, gingivitis, problemas de encías, aftas y halitosis. También es útil en casos de faringitis y amigdalitis.

Inhalaciones de thymus

Las inhalaciones de thymus, son muy útiles en los casos de resfriados, sinusitis y para despejar las vías respiratorias.

Propiedades de la tintura de la planta tomillo

La tintura de thymus, se aplica en forma de masajes diluido en otro aceite base.

Se usa contra afecciones como: Artritis, contracturas musculares, dolores reumáticos, hongos de las uñas y problemas de la piel.

Usamos 25 gr de tomillo fresco cortado en trozos pequeños. Lo ponemos a macerar en alcohol durante 2 semanas, removiendo cada día. Transcurrido este tiempo filtramos y guardamos en frasco oscuro, hermético y alejado de la luz.


Si te han gustado mis palabras sobre el Tomillo quizás estés interesado en:

El rosal

Las rosas rojas al igual que las amarillas, blancas y todas sus propiedades.

Las Almendras

La Almendra del Prunus dulcis, uno de los frutos secos más saludables.

El kiwi

Un excelente y sabroso fruto que puedes cultivar en tu jardín.

2 comentarios en “Tomillo propiedades de la planta”

  1. ¿Qué es el tímulo?
    La busqué y no existe esa palabra.

    “Además, un consumo prolongado en el tiempo, puede causar hiperfunción en la tiroides, debido a su alto contenido en timulo.”

    Responder
    • Gracias por comentar, tienes razón, no existe. Se trata de un error de mecanografía, la palabra correcta es “timol”. Un compuesto, que entre otros usos se utiliza como fungicida en la apicultura ecológica, para acabar con un ácaro llamado varroa.

      Responder

Deja un comentario

Esta página usa cookies para asegurar la mejor experiencia al usuario en nuestra web. Tan solo las páginas web de la Unión europea están obligadas a ofrecerte este aviso, compitiendo en desigualdad de condiciones con otras páginas del resto del mundo. Te ruego que aceptes las cookies y disfrutes del contenido gratuito de esta web. Si quieres más información sobre el funcionamiento de las cookies pulsa en el enlace ver política de cookies. Si sigues utilizando este sitio asumiremos que estás de acuerdo. Ver Política de Cookies

Los ajustes de cookies en esta web están configurados para «permitir las cookies» y ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues usando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en «Aceptar», estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar